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Ingredienti
| 1 | Mele Mela | |
| 1 | Pere Pera | |
| Melograni Melograno | ||
| 100 g g | Lamponi Lamponi | |
| 1 bicchieri bicchiere | Yogurt naturale Yogurt naturale | |
| 1 cucchiai cucchiaio | Miele Miele |
decorazione
| Fragole Fragole | ||
| Banane Banana | ||
| Mirtilli Mirtilli | ||
| Lamponi Lamponi |
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+ Create new shopping listFamily Food Fight: Dessert mewa (muesli afghano)
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Preparazione
- grattugiare mela e pera e tagliare tutto il resto della frutta in piccoli pezzi
- mescolare mela, pera, melagrana, lamponi e yogurt.
- aggiungere 1 bicchiere di latte
- aggiungere 1 cucchiaio di miele
- mescolare bene e decorare con fragole, lamponi, banane e mirtilli.
Dieta
Grasso1,6
g
Carbonidrati20,2
g
Proteina2,1
g
kCal101
Kilojoule422
