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Ingredienti
| 600 g g | Filetti di salmone Filetto di salmone | ||
| Peperoni Peperone | |||
| Pomodori Pomodoro | |||
| Zucchine Zucchine | |||
| 3 cucchiai cucchiaio | Olio di oliva Olio di oliva | ||
| Prezzemolo
Prezzemolo (un po) | |||
| 2 | Cipolle Cipolla | ||
| Sale Sale | |||
| Pepe Pepe |
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Create new shopping listFamily Food Fight: Salmone con verdure al forno
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Preparazione
- tagliare a pezzettini la cipolla e l'aglio e sfregarli insieme al prezzemolo in un mortaio, aggiungere l'olio d'oliva e spalmare il tutto sul salmone
- tagliare le verdure in pezzettini di dimensioni uguali e condire con sale e pepe
- porre il tutto insieme in una pirofila e cuocere per 20 minuti a 180°C
Dieta
Grasso34,7
g
Carbonidrati7,84
g
Proteina41,5
g
kCal504
Kilojoule2112
