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Ingredienti
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listInsalata di pomodori e cottage cheese
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Preparazione
- lavare i pomodori, tagliarli a fettine e distribuirli sui piatti
- tagliare a metà la melagrana e percuoterla per estrarre i semi
- distribuire il cottage cheese e i semi di melagrana sui pomodori
- per il condimento, mescolare aglio, yogurt, senape, succo di limone, olio d’oliva e zucchero e lavorarli finemente a purea
- triturare il basilico e aggiungerlo al condimento: mixare brevemente il tutto
- condire con sale marino e pepe
- distribuire il condimento sull’insalata e guarnire con foglie di basilico
Dieta
Grasso10,8
g
Carbonidrati17,2
g
Proteina11,7
g
kCal216
Kilojoule906
