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Lassi vegano al mango

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Ingredienti

4 Mango Mango
1 cucchiai cucchiaio Sciroppo d'acero Sciroppo d'acero
2 cucchiai cucchiaio Succo di limone Succo di limone
(fresco)
100 g g Latte di riso Latte di riso
(bio)
100 ml ml Acqua Acqua
(fredda)
250 g g Yogurt Yogurt
(Yogurt al cocco)

Lassi vegano al mango

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10 min
(2)

Preparazione

  • sbucciare i manghi e tagliarlo a pezzetti
  • mettere insieme il mango, l'acqua fredda, lo sciroppo d'acero e lo yogurt al cocco e frullarli finemente con un mixer a immersione per circa 5 minuti
  • aggiungere il latte di riso e il succo di limone e frullare per un altro minuto
  • mettere in frigorifero
  • gustare il lassi al mango fresco e freddo

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Lassi vegano al mango
10 min

Lassi vegano al mango

Ingredienti

Mango
4
Sciroppo d'acero
1 cucchiaio
Succo di limone (fresco)
2 cucchiaio
Latte di riso (bio)
100 g
Acqua (fredda)
100 ml
Yogurt (Yogurt al cocco)
250 g
Lassi vegano al mango
10 min

Step 1

Lassi vegano al mango

  • sbucciare i manghi e tagliarlo a pezzetti
  • mettere insieme il mango, l'acqua fredda, lo sciroppo d'acero e lo yogurt al cocco e frullarli finemente con un mixer a immersione per circa 5 minuti
  • aggiungere il latte di riso e il succo di limone e frullare per un altro minuto
  • mettere in frigorifero
  • gustare il lassi al mango fresco e freddo

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Mango: 4
Sciroppo d'acero: 1 cucchiaio
Succo di limone (fresco): 2 cucchiaio
Latte di riso (bio): 100 g
Acqua (fredda): 100 ml
Yogurt (Yogurt al cocco): 250 g
Lassi vegano al mango

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Dieta

Grasso7,3 g Carbonidrati126,35 g Proteina14,65 g kCal734 g Kilojoule3072 g

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