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Ingredienti
| 65 g g | Porridge
Porridge (vegano, mele e cannella) | ||
| 170 ml ml | Bevanda a base di soia Bevanda a base di soia | ||
| 10 | Mirtilli Mirtilli | ||
| 1 | Banane Banana | ||
| 0,5 | Melograni Melograno | ||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Semi di chia Semi di chia | ||
| 10 g g | Frutti di stagione
Frutti di stagione (Frutta mista surgelata) | ||
| un po’ un po’ | Menta
Menta (menta piperita) |
Porridge con mele e cannella e contorno di frutta
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15 min
(3)
Preparazione
- agitare bene la lattina di porridge prima della preparazione
- scaldare la bevanda di soia in una padella e aggiungere il porridge
- mettere da parte la padella, mescolare bene e attendere 3 minuti
- mettere il porridge in una ciotola e guarnire con la frutta, i semi di chia e le foglie di menta
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15 min
Porridge con mele e cannella e contorno di frutta
Ingredienti
Porridge (vegano, mele e cannella)
65 g
Bevanda a base di soia
170 ml
Mirtilli
10
Banana
1
Melograno
0.5
Semi di chia
1 cucchiaino
Frutti di stagione (Frutta mista surgelata)
10 g
Menta (menta piperita)
15 min
Step 1
Porridge con mele e cannella e contorno di frutta
- agitare bene la lattina di porridge prima della preparazione
- scaldare la bevanda di soia in una padella e aggiungere il porridge
- mettere da parte la padella, mescolare bene e attendere 3 minuti
- mettere il porridge in una ciotola e guarnire con la frutta, i semi di chia e le foglie di menta
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Porridge (vegano, mele e cannella): 65 g
Bevanda a base di soia: 170 ml
Mirtilli: 10
Banana: 1
Melograno: 0.5
Semi di chia: 1 cucchiaino
Frutti di stagione (Frutta mista surgelata): 10 g
Menta (menta piperita)
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