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Ingredienti
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+ Create new shopping listPorridge con mele e cannella e contorno di frutta
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Preparazione
- agitare bene la lattina di porridge prima della preparazione
- scaldare la bevanda di soia in una padella e aggiungere il porridge
- mettere da parte la padella, mescolare bene e attendere 3 minuti
- mettere il porridge in una ciotola e guarnire con la frutta, i semi di chia e le foglie di menta
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Valori nutrizionali
Grassi42
g
Carboidrati92,3
g
Proteine18
g
kcal542
kJ2274
