Power Milkshake

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Ingredienti

1 Banane Banana
5 rametti rametto Basilico Basilico
150 g g Lamponi Lamponi
2 dl dl Latte Latte

Power Milkshake

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0:05 min
(10)

Preparazione

  • sbucciare le banane e tagliarle a pezzettini
  • lavare il basilico e asciugarlo
  • introdurre tutti gli ingredienti nel mixer e triturarli
  • eventualmente diluire con acqua

(Ricetta di René Schudel)

Dieta

Grasso 7g Carbonidrati 53g Proteina 7g kCal 364 Kilojoule 1513

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