Salsa al curry

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Ingredienti

Ricetta di base per 200 g:

150 g g Yogurt naturale Yogurt naturale
50 g g Quark Quark
0,5 cucchiaini cucchiaino Sale Sale
0,3 cucchiaini cucchiaino Zucchero cristallizzato Zucchero cristallizzato
Pepe Pepe

Salsa al curry:

0,5 cucchiaini cucchiaino Succo di limone Succo di limone
1 cucchiaini cucchiaino Curry in polvere Curry in polvere
1 cucchiaini cucchiaino Olio di oliva Olio di oliva
1 cucchiaini cucchiaino Maionese Maionese
Sale Sale
Pepe Pepe

Salsa al curry

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Preparazione

Preparare la ricetta di base:

  • mettere tutto in una ciotola

Preparare lasalsa al curry:

  • mettere tutti gli ingredienti dellaricetta di base e mescolarli per bene
  • condire con sale e pepe

Dieta

Grasso 5,7g Carbonidrati 7,9g Proteina 6,4g kCal 110 Kilojoule 462

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