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Ingredienti
Ricetta di base per 200 g:
| 150 g g | Yogurt naturale Yogurt naturale | ||
| 50 g g | Quark Quark | ||
| 0,5 cucchiaini cucchiaino | Sale Sale | ||
| 0,3 cucchiaini cucchiaino | Zucchero cristallizzato Zucchero cristallizzato | ||
| Pepe Pepe |
Salsa alla senape:
| 20 g g | Senape Senape | ||
| 40 ml ml | Panna acida Panna acida | ||
| 1 rametto rametto | Prezzemolo Prezzemolo |
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Preparazione
Preparare la ricetta di base:
- mettere tutto in una ciotola
Preparare la salsa alla senape:
- tritare il prezzemolo, quindi aggiungere tutti gli ingredienti alla ricetta di base e mescolare bene
- condire con sale e pepe
Dieta
Grasso4,9
g
Carbonidrati8,3
g
Proteina6,9
g
kCal106
Kilojoule446
