Bagel farciti

Bagel farciti
Difficoltàfacile
Cottura25 min

Preparazione

    Preparazione:

    cuocere i bagel in forno a 180° per 6 minuti

    cuocere la pancetta in forno a 200° per 5 minuti

    tagliare i cetrioli a fette di 1 cm di spessore

    tagliare a metà i pomodori ciliegini

    pulire l'insalata

    Preparazione del guacamole:

    tagliare a metà l'avocado e rimuovere il seme

    schiacciare la polpa del frutto con una forchetta

    condire con sale e pepe

    ora aggiungere l'aglio tritato, l'olio d'oliva e il succo di lime

    mescolare bene il tutto

    Composizione:

    tagliare a metà i bagel cotti al forno e farcire con pancetta e formaggio

    quindi metterli in forno per 4 minuti a 180 °

    infine aggiungere insalata, cetrioli, pomodori, guacamole e cipolle fritte

    Consiglio:

    A piacere completare il bagel con salsa barbecue o semi chiari di sesamo.

Valori nutrizionali

Calorie (kcal)692
Carboidrati (g)59.4
Proteine (g)20.4
Grassi (g)42.3