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Ingredienti
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Create new shopping listCouscous di noci
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Preparazione
- arrostire il couscous in una padella calda senza olio
- arrostire brevemente anche le noci, lasciarle raff reddarle e triturarle in modo grossolano
- preparare un brodo con polvere di curry, zucchero grezzo, zenzero grattugiato fi ne e succo di limetta
- versare il couscous e lasciar riposare per mezz’ora
- lavare la mela, togliere il torsolo e tagliarla a dadini
- mescolare con il couscous e le noci arrostite
- condire con sale e pepe
(Ricetta di René Schudel)
Dieta
Grasso76,1
g
Carbonidrati377
g
Proteina41,4
g
kCal1273
Kilojoule5221
