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Ingredienti
| 20 - 30 g g | Olio di oliva Olio di oliva | ||
| 170 - 200 g g | Miscela di verdura
Miscela di verdura (Suppengemüse) | ||
| Cipolle
Cipolla (ad esempio) | |||
| Carote
Carote (ad esempio) | |||
| Sedano
Sedano (ad esempio) | |||
| Porri
Porri (ad esempio) |
| 700 - 800 g g | Miscela di verdura Miscela di verdura | ||
| Zucchine
Zucchine (ad esempio) | |||
| Carote
Carote (ad esempio) | |||
| Zucche
Zucca (ad esempio) | |||
| Patate dolci
Patate dolci (ad esempio) | |||
| Sedano
Sedano (ad esempio) | |||
| Pastinaca
Pastinaca (ad esempio) | |||
| Piselli
Piselli (ad esempio) | |||
| 750 - 850 g g | Acqua Acqua | ||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Brodo vegetale Brodo vegetale | ||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Sale Sale |
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Create new shopping listCrema di verdure
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Preparazione
- Mettere l'olio e le verdure da minestra nel recipiente di miscelazione, mettere il coperchio del recipiente di miscelazione e far rosolare.
- Aggiungere le verdure miste e tritare per 5 sec./livello 4.
- Aggiungere acqua, brodo vegetale e sale e cuocere per 25 min./100°C/livello 2, poi frullare per /10 sec./livello 10 e servire.
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Dieta
Grasso33
g
Carbonidrati77
g
Proteina12
g
kCal728
Kilojoule3046
