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Ingredienti
| 300 g g | Gamberoni Gamberone | ||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Succo di limone Succo di limone | ||
| 1 | Spicchi di aglio Spicchio d'aglio | ||
| un po’ un po’ | Polvere di curcuma Polvere di curcuma | ||
| un po’ un po’ | Sale Sale | ||
| un po’ un po’ | Pepe Pepe | ||
| 1 - 2 cucchiai cucchiaio | Olio di oliva Olio di oliva | ||
| 1 | Avocado Avocado | ||
| 1 confezioni confezione | Insalata pronta
Insalata pronta (mista) | ||
| 1 | Cetrioli da insalata Cetrioli da insalata | ||
| 2 - 3 cucchiai cucchiaio | Aceto Aceto |
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Create new shopping listFamily Food Fight: Insalata mista con gamberetti
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Preparazione
- marinare i gamberetti con le spezie (succo di limone, curcuma, sale/pepe, aglio), coprirli e lasciar riposare per 10 minuti
- friggere i gamberetti su entrambi i lati
- preparare il condimento per l’insalata mescolando olio, aceto, sale e pepe
- tagliare il cetriolo e l’avocado a pezzetti
- porre l'insalata in una ciotola, guarnire con il cetriolo e l’avocado, distribuirci sopra i gamberetti e aggiungere il condimento per l'insalata
Dieta
Grasso9,8
g
Carbonidrati7,4
g
Proteina15,4
g
kCal178
Kilojoule746
