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Ingredienti
| 500 g g | Petto di pollo Petto di pollo | ||
| 1 | Peperoni Peperone | ||
| 10 - 15 | Pomodorini ciliegino Pomodorini ciliegia | ||
| Sale Sale | |||
| Pepe Pepe | |||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Rosmarino Rosmarino | ||
| 1 cucchiaini cucchiaino | Polvere di paprica Polvere di paprica | ||
| 1 | Spicchi di aglio Spicchio d'aglio | ||
| Olio di oliva Olio di oliva | |||
| 6 - 8 | Spiedini di legno
Spiedino di legno (oder Metall) |
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Preparazione
- Pouletbrust und Knoblauch in kleine Stücke schneiden, mit allen Gewürzen und Öl marinieren und 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen
- Peperoni in Stücke schneiden
- abwechslungsweise Pouletbruststücke, Peperoni und Tomaten aufspiessen und von beiden Seiten in einer Pfanne im Öl anbraten
Dieta
Grasso22,7
g
Carbonidrati5,5
g
Proteina31,4
g
kCal348
Kilojoule1455
