Frullato «Braccio di ferro»

Frullato «Braccio di ferro»
Difficoltàfacile
Cottura10 min

Preparazione

    Lavare il cetriolo e tagliarlo a pezzi. Lavare la rucola/l'insalata, scolarla bene e tritarla grossolanamente. Sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzi grossolani.

    Mettere tutto in un mixer e frullare finemente alla velocità massima.

    L'idea in più…

    Se piace, arricchire il frullato con mezzo mango.