Lidl conviene sempre.
Frullato «Braccio di ferro»
Zero Foodwaste Kitchen

La ricetta è stata aggiunta ai preferiti.

Mostra i preferiti

La ricetta è stata eliminata dai preferiti.

Mostra i preferiti

Si è verificato un errore. Si prega di riprovare.

Ingredienti

1 Pezzi Pezzo Cetrioli da insalata Cetrioli da insalata
(ca. ¼ di cetriolo)
1 manciata manciata Rucola Rucola
(oppure 4 foglie di insalata iceberg o di altra insalata)
1 Kiwi Kiwi
250 ml ml Succo d‘arancia Succo d‘arancia
(oppure succo di mela)

Frullato «Braccio di ferro»

Questa ricetta è piaciuta

Questa ricetta non era gradita

Si è verificato un errore. Si prega di riprovare.

10 min
(9)

Preparazione

Lavare il cetriolo e tagliarlo a pezzi. Lavare la rucola/l'insalata, scolarla bene e tritarla grossolanamente. Sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzi grossolani.

Mettere tutto in un mixer e frullare finemente alla velocità massima.

L'idea in più…

Se piace, arricchire il frullato con mezzo mango.