Bowl di smoothie vegano con frutti di bosco

Bowl di smoothie vegano con frutti di bosco
Difficoltàfacile
Cottura15 min

Preparazione

    tagliare la mezza banana a fettine e frullarla finemente insieme ai frutti di bosco freschi o scongelati, allo yogurt e ai semi di chia in un frullatore

    dolcificare a piacere con sciroppo d’acero

    mettere il composto in una ciotola, guarnire con il topping e servire

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Valori nutrizionali

Calorie (kcal)570
Carboidrati (g)19
Proteine (g)83
Grassi (g)10