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Ingredienti
Gyrosspiess
| 1 confezioni confezione | Spiedini gyros Spiedino gyros | ||
| 2 | Tortilla wrap Tortilla wrap | ||
| 1 | Patatine fritte dolci Patatine fritte dolci | ||
| 50 g g | Tzatziki Tzatziki |
Griechischer Salat
| Insalata pronta
Insalata pronta (manciata) | |||
| Pomodorini ciliegino
Pomodorini ciliegia (manciata) | |||
| 3 | Cetrioli snack Cetrioli snack | ||
| 30 g g | Formaggi del pastore Formaggio del pastore | ||
| 4 | Olive nere Olive nere | ||
| 4 | Olive verdi Olive verdi | ||
| 1 | Cipolle Cipolla |
Garnitur
| 1 | Cetrioli da insalata Cetrioli da insalata | ||
| 1 | Pomodori Pomodoro |
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Create new shopping listGyros con patatine fritte dolci e insalata greca
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Preparazione
- preparare lo spiedino gyros/le patatine dolci come indicato sulla confezione
- lavare l'insalata, tagliare la cipolla a fettine sottili, tagliare a metà i pomodori datterini
- tagliare i cetrioli snack a fette
- mettere i cetrioli snack, i pomodori datterini, le cipolle e le olive in una ciotola e condire con 2 cucchiai di aceto e 4 cucchiai di olio d'oliva, sale e pepe
- disporre su un piatto
- aggiungere all’insalata il formaggio del pastore a dadini
- posizionare la tortilla sul piatto Tagliare lo spiedino gyros, distribuire la carne sulla tortilla e cospargerla con la salsa tzatziki
- disporre anche le patatine fritte dolci sul piatto
- guarnizione: fettine di pomodori e cetrioli
Dieta
Grasso42
g
Carbonidrati21
g
Proteina13
g
kCal1575
Kilojoule375
